Los 7 beneficios de ayudar: La solidaridad te hace crecer como ser humano y mejora tú estado de ánimo

La solidaridad te hace crecer como ser humano, desarrolla tu inteligencia emocional, mejora tú estado de ánimo, pero hay más. Hoy, queremos aprovechar este espacio, para contarte los 7 beneficios de ayudar y colaborar con organizaciones como la nuestra:

1.- Aumenta la autoestima: hay números estudios que afirman que al ser solidarios, sentimos una satisfacción personal que nuestro cerebro entiende como un premio y, reacciona aumentando los niveles de hormonas que regulan la sensación de felicidad. Esto a su vez, influye a la autoestima, al saber que estás mejorando la vida de los demás.

2.- Alivia el estrés: apoyar a una ONG te hace ver otra versión distinta y por lo tanto alivia el estrés creado por informaciones negativas continuas.

Apoyar una causa que te motiva beneficia a la autoimagen y te permite construir un retrato positivo de ti mismo. Además, la adquisición de nuevos conocimientos e incluso habilidades, en el caso de que seas voluntario o voluntaria, alivia los miedos y ansiedades.

3.- Desarrolla la inteligencia emocional: La solidaridad es parte de la supervivencia humana, todas las personas en un momento u otro hemos necesitado ayuda, por ello, el ser solidario es tan beneficioso e importante para el ser humano. Una de las cosas más bonitas que tiene apoyar ya sea con donaciones, siendo socio, socia, voluntario o voluntaria, es que amplias tus horizontes. Conocer otras realidades desarrolla la empatía y te hace valorar más las cosas que tienes y tu propia vida.

4.- Te ayuda a ser optimista: poder ver que con tú ayuda se producen cambios favorables en la vida de quienes ayudas, te hace experimentar una sensación de bienestar, que se traduce en motivación, aumento de la energía y del optimismo.

5.- Desarrolla la capacidad de ser más social: la solidaridad amplia tus horizontes y te hace ser mejor persona, fortaleciendo tus lazos sociales, incluso creando nuevas relaciones sociales significativas para ti. Igualmente, se potencia el sentido de pertenencia gracias al vínculo que te une con la ONG que colaboras. Porque todas las personas socias, voluntarias y trabajadoras de una entidad, nos unimos por una misma causa.

6.- Ayudas a la construcción de una sociedad mejor, al inculcar valores positivos a las generaciones futuras: sí tienes personas jóvenes a tú cargo, les enseñas a ser solidarios, aprendiendo a ser personas más generosas y empáticas y,  fomentando una sociedad más justa e igualitaria.

7.- Recibes beneficios económicos: cuando ayudas a una entidad sin ánimo de lucro, obtienes beneficios económicos, ya que tú aportación (cuota de socio o donativo) desgrava. Hasta los primeros 250 €, se desgrava el 80% y el 40% (45% si es recurrente), sobre el resto. En nuestro caso, con la aportación de cuota anual de socios, 20€, te desgravas 16€ en tu declaración de la renta.